V případě zájmu o trénink na stroji Miha-Bodytec kontaktujte prosím recepci našeho sportovního centra 724 774 353 nebo přímo naši trenérku.

Dominika Girethová

Tel: 776 764 313
Email: dominika.girethova@sporteden.cz

_DSC1009 Můžete mě zastihnout jak ve fitness centru, tak u stroje Bodytec nebo ve výživové poradně. Budu se těšit na případnou spolupráci!

 

Jmenuju se Dominika Girethová, je mi 23 let a v posledních letech se věnuji zdravému životnímu stylu. Od dětství jsem se věnovala tanci a mám vystudovanou taneční konzervatoř.

Vedu lekce pro děti i dospělé, skupinové i soukromé, a vždy se zaměřuji na zdravý a funkční pohyb. Mým cílem je to, aby se člověk cítil hlavně dobře ve svém vlastním těle a nezpůsoboval si zbytečné bolesti nezdravými pohybovými návyky.

Neustále se snažím vzdělávat a nabírat nové informace.

Kromě kurzu instruktora fitness jsem absolvovala i výživové poradenství a snažím se provázat všechny složky pohybu a stravy do jednoho vyváženého komplexu.

 Kurzy, které jsem absolvovala :

  • Instruktor fitness
  • Bolavá záda
  • Funkční dolní končetina
  • Stabilizace lopatky
  • Funkční trénink
  • Diagnostika pohybu
  • Závěsné systémy (TRX) a FLOWIN
  • CORE
  • Skupinové lekce
  • Poradce pro výživu
  • Moderní fitness výživa
  • Výživa seniorů
  • Výživa dětí