Rozvrh cvičení |
|||
|---|---|---|---|
Pondělí |
|||
| 18.00-19.00 | Bodystyling | Ivana Řeřichová | 70 Kč/hod |
| 18.00-19.00 | Cvičení s válci ** (L) | Magda Šrámková | 120 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Večerní Jóga ** (L) | Magda Šrámková | 120 Kč/hod |
Úterý |
|||
| 16.00-17.00 | Dětský Aerobik 4-7 let | Vendula Soukupová | Sportovní klub |
| 17.00-18.00 | Dětský Aerobik 8-11 let | Vendula Soukupová | Sportovní klub |
| 18.00-19.00 | Dětský Aerobik 12-17 let | Vendula Soukupová | Sportovní klub |
| 18.00-19.00 | Funkční trénink * | Vendula Soukupová | 150 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Hathajóga ** (L) | Magda Šrámková | 120 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | FIT CARDIO | Soňa Hačundová | 70 Kč/hod |
Středa |
|||
| 18.00-19.00 | Jemná Joga ** (L) | Magda Šrámková | 120 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Pilates | Petra Bramborová | 70 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | BOSU&TRX ** | Alena Tabe | 120 Kč/hod |
| 20.00-21.00 | P-class | Alena Tabe | 70 Kč/hod |
Čtvrtek |
|||
| 16.00-17.00 | Dětský Aerobik 4-7let | Vendula Soukupová | Sportovní klub |
| 17.00-18.00 | Dětský Aerobik 8-11let | Vendula Soukupová | Sportovní klub |
| 17.00-18.00 | Dětský kruháč 6-10let | Alena Tabe *** | 840 Kč/12 hod |
| 19.00-20.00 | Chi-toning ** | Alžběta Daňková | 120 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Bodyform | Soňa Hačundová | 70 Kč/hod |
| 20.00-21.00 | Zdravá záda * (S) | Magda Šrámková | 150 Kč/hod |
Pátek |
|||
| 18.00-19.00 | Jóga s míči ** (S) | Magda Šrámková | 120 Kč/hod |
Neděle |
|||
| 18.00-19.00 | TRX * | Vendula Soukupová | 150 Kč/hod |
| 18.00-19.00 | Problémové partie | Alena Tabe | 70 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Tabata | Alena Tabe | 70 Kč/hod |
(*) – skupina max. 12 lidí, malý sál
(**) – skupina max. 14 lidí, malý sál
(***) – kurz 12 hodin, skupina max. 15 dětí, malý sál
(L) – cvičení probíhá pouze v LICHÉM týdnu
(S) – cvičení probíhá pouze v SUDÉM týdnu
