Před vstupem do sálu a při odchodu doporučujeme vydezinfikovat ruce připravenou dezinfekcí.
Po cvičení je třeba sál neprodleně opustit.
Na všechna cvičení již LZE využít kartu Multisport !!!!
Rozvrh cvičení |
|||
|---|---|---|---|
Pondělí |
|||
| 18.00-19.00 | Bodystyling | Ivana Řeřichová | 90 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Zumba | Petra Jelínková | 90 Kč/hod |
| 18.00-19.00 | Švihadla ** | Barbora Bláhová | 150 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Švihadla ** | Barbora Bláhová | 150 Kč/hod |
Úterý |
|||
| 18.00-19.00 | TRX@BOSU * | Alena Tabe | 150 Kč/hod |
| 18.00-19.00 | Pilates | Naďa Procházková | 90 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Bodyform s pomůckami | Soňa Hačundová | 90 Kč/hod |
Středa |
|||
| 18.00-19.00 | Joga * | Naďa Procházková | 150 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Pilates | Petra Bramborová | 100 Kč/hod |
Čtvrtek |
|||
| 19.00-20.00 | Chi-toning * | Alžběta Daňková | 120 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Step aerobic | Alena Tabe | 100 Kč/hod |
Pátek |
|||
| 18.00-19.00 | Jogalates* | Naďa Procházková | 150 Kč/hod |
Sobota |
|||
| 9:00-10:00 | Tabata | Alena Tabe | 90 Kč/hod |
Neděle |
|||
| 18.00-19.00 | P-class | Alena Tabe | 90 Kč/hod |
| 19.00-20.00 | Tabata | Alena Tabe | 90 Kč/hod |
(*) – skupina max. 12 lidí, malý sál
(**) – skupina max. 8 lidí, malý sál
( ) – skupina max. 30 lidí
